20. Mai 2012

Außergewöhnliche Trainingseinheit für die Calbenser Handballfrauen

Parallelen zwischen den beiden Sportarten Handball und Kickboxen lassen sich auf den ersten Blick eher wenige ausmachen, bei der genaueren Betrachtung wird allerdings klar, dass körperliche und geistige Fitness, ein starkes Konzentrationsvermögen, eine gute Schnellkraft in Armen und Beinen und die Fähigkeit sich schnell auf die verschiedenen Varianten des Gegners einzustellen für beide Sportarten elementar sind.

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Christin Bily und Kristin Sroka in Aktion

K1-Europameister Steven „The Maschine Gun“ Kitzing trainierte in einer außergewöhnlichen Trainingseinheit die Frauenmannschaft der TSG Calbe im Muay Thai Kampfstil.

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Christiane Wilke und Stefanie Hüls bei der Ausübung einer weiteren K1-Übung

Für die Handballerinnen war es nach dem nervenaufreibenden Saisonendspurt in der Mitteldeutschen Oberliga eine willkommene Abwechslung, wenngleich der Kickboxtrainer ihnen in der knapp 90-minütigen Trainingseinheit nochmals alles abverlangte.Mit einer lautstarken Musikanlage und zahlreichen Boxutensilien im Gepäck legte Steven Kitzing sofort los und vermittelte im Zirkeltraining seine Kenntnisse und Fähigkeiten im K1-Kämpfen.

Mit klaren Ansagen feuerte er fortwährend seine in Zweiergruppen angetretenen Trainingsteilnehmerinnen an: „Los, das geht noch härter!“ oder „Nicht nachlassen!“ hallten nicht nur einmal durch die altehrwürdige Calbenser Sporthalle Zuckerfabrik. Mit zahlreichen Übungen für Arm- und Beintechniken kitzelte der Muay Thai Meister die letzten Kraftreserven aus seinen Schützlingen heraus.

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Steven Kitzing gibt das Tempo der Ãœbung vor

Mit einem Augenzwinkern befand Steven Kitzing im Rückblick auf das Training abschließend sicherlich die Abwehrarbeit des TSG-Teams um einige Varianten ergänzt zu haben. Nutzbringend war diese außergewöhnliche Trainingseinheit mit Sicherheit nicht nur im Bezug auf den Spaßfaktor.

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Gruppenfoto nach der Trainingseinheit mit Steven "The Maschine Gun" Kitzing

Dieser Artikel wurde am 20.Mai 2012 von Stefan Lenhart veröffentlicht und wurde unter Aktuell abgelegt. (aktualisiert: 17.September 2012)


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